par La dépression est un trouble de l’humeur qui peut affecter profondément la vie quotidienne d’une personne. Ce questionnaire, basé sur les critères médicaux d’une dépression (DSM-5), vous permettra de dépister un épisode dépressif caractérisé. Cependant, il est essentiel de consulter un médecin pour un diagnostic de certitude et bénéficier d’un traitement contre la dépression.
Veuillez répondre aux questions suivantes en cochant « Oui » ou « Non » :
A. Symptômes principaux de la dépression :
Pour diagnostiquer une dépression, au moins cinq des symptômes suivants doivent avoir été présents pendant une période de deux semaines consécutive et ayant entraîné un changement par rapport au fonctionnement antérieur ;
- Avez-vous une humeur dépressive présente pratiquement toute la journée, presque tous les jours, (sentiment de tristesse ou de vide), perçue par vous-même ou observée par les autres (pleurs) ?
- Ressentez-vous une diminution marquée de l’intérêt ou du plaisir pour toutes ou presque toutes les activités, pratiquement toute la journée et presque tous les jours ?
- Avez-vous constaté une perte ou gain de poids significatif (5%) (en l’absence de régime), ou une diminution ou une augmentation de l’appétit tous les jours ?
- Souffrez-vous d’insomnie ou d’hypersomnie presque tous les jours ?
- Ressentez-vous une agitation ou un ralentissement psychomoteur presque tous les jours ?
- Éprouvez-vous une fatigue ou une perte d’énergie tous les jours ?
- Avez-vous un sentiment de dévalorisation ou de culpabilité excessive ou inappropriée (qui peut être délirante) presque tous les jours ?
- Avez-vous une diminution de l’aptitude à penser, ou à vous concentrer, ou une indécision presque tous les jours ?
- Avez-vous des pensées de mort récurrentes, des idées suicidaires récurrentes sans plan précis, ou une tentative de suicide, ou un plan précis pour vous suicider ?
B. Vos symptômes induisent-ils une souffrance cliniquement significative, ou une altération du fonctionnement social, professionnel, ou dans d’autres domaines importants ?
C. Vos symptômes sont-ils imputables aux effets physiologiques directs d’une substance ou d’une affection médicale générale ?
D. Votre épisode répond-il aux critères du trouble schizoaffectif, ou se superpose-t-il à une schizophrénie, à un trouble schizophréniforme, à un trouble délirant, ou à un autre trouble psychotique ?
E. Avez-vous déjà eu un épisode maniaque ou hypomaniaque ?
Conclusion du test sur la dépression
Si vous avez répondu :
- « Oui » à la question 1 ou 2,
- « Oui » à au moins trois autres questions de la section A,
- « Oui » aux question B, C, D, et E
Cela confirme que vous souffrez d’un épisode dépressif. Cependant, ce test n’est pas un diagnostic définitif. Il est crucial de consulter un professionnel de santé pour une évaluation complète, confirmer le diagnostic et envisager un traitement contre la dépression.
Si vous souffrez d’une dépression suite à une perte significative :
Suite à un événement bouleversant comme un deuil, une ruine financière ou un désastre naturel, il est légitime de ressentir de la tristesse et du chagrin. Cependant, il est essentiel de distinguer une réaction normale, en réponse à une perte, d’un épisode dépressif majeur. Ce test est également valable pour identifier une dépression suite dans les suites d’une perte.
